ICA Wokmix Thai Fryst 500g ICA

Zutaten:

Orange Karotte 25%, gelbe Karotte 20%, Mini-Mais 15%, grüne Bohnen 12%, Bambussprossen 10%, Zwiebel 10%, rote Paprika 8%.

Allergie-Infos:

Siehe Hervorhebungen im Zutatenverzeichnis.

Nährwertangaben:

Nährstoffe pro 100g: Energie: 50kcal/200kJ, Fett: 0.50g, davon gesättigte Fettsäuren Fett: 0g, Kohlenhydrate: 8g, davon Zucker: 5.10g, Ballaststoffe: 2.70g, PROTEIN: 1.50g, Salz: 0.09g

Siegel/Auszeichnungen:

nyckelhal: Nyckelhålet-Siegel

Zubereitung:

Lägg de frysta grönsakerna i en kastrull. Häll på vatten så zu das knappt täcker grönsakerna. Tillsätt Salz (1/2 TL zu 5 dl Wasser). Koka upp och dra kastrullen åt sidan. Låt stå i ca 2 minuter. Häll av vattnet och låt grönsakerna rinna von. Hetta bis en wok oder en stekpanna mit 1 EL Bier auf Hoch värme Lägg i de frysta grönsakerna und woka im 3-4 minuter. Rör om några gånger unter tiden.

Lagerung:

Tiefkühlware, max. -18°C

Hersteller:

ICA

Herkunftsland:

Spanien

Auch bekannt als:

Wokmix Thai gefroren 500g ICA